好习惯受益终生
2022年秋学期第九周国旗下讲话
发布时间:2022/10/28 10:51:37 作者:庄贇 浏览量:2189次
尊敬的老师、亲爱的同学们:
早上好,我今天国旗下讲话的题目是《好习惯受益终生》。法国学者培根说过,“习惯是人生的主宰,人们应该努力追求好习惯。”是的,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着我们的行动。而良好的习惯就是迈向成功的前提,是成就美好人生的关键。养成文明习惯,你就能成为一个有修养的人,受到人们的尊重;养成良好的学习习惯,你的学业就能更上一层楼,为你一生的可持续发展奠定基础。养成良好的生活习惯,就能让你保持健康身体,迎接美好灿烂的人生。
人们常说,“播下一个行动,便会收获一种习惯;播下一种习惯,便会收获一种性格;播下一种性格,便会收获一种命运。”但好习惯不是天生的,是后天努力养成的结果。“不积跬步,无以致千里”,因此,我们要时时、处处、事事都严格要求自己,从一点一滴的小事做起,养成良好的习惯。而且,习惯的养成,也不是一朝一夕的。要想改正某种不良习惯,常常需要一段时间,根据专家的研究发现,21天以上的有意识地训练会形成一种习惯,再经过90天的巩固练习会形成稳定的习惯。因此,请相信,仅仅21天,我们便可以改变自己的生活!而只要你养成了良好的生活习惯、学习习惯、专注的习惯、反省自己的习惯、勤劳的习惯、珍惜时间的习惯等等,进步便会常伴你前后。
为此,我向全体同学提出几点养成好习惯的建议,供大家参考:
一、要保证充足的睡眠。充足的睡眠是提高学习效率和保证学习成果的重要保障。
二、要增强时间观念。效率是学习的重要因素。高效率是取得优异成绩的一件法宝。
三、要培养自立能力。自己的事情自己做,从一点一滴中培养自己的能力。
四、要培养责任意识。努力学习,丰富知识,是我们的责任;尊师敬长,团结同学,是我们的责任;认真完成值日,是我们的责任;恪尽职守,为班级多做贡献,是我们的责任。
这些都是好习惯中的一部分,还有许多好习惯需要大家认真总结。同学们,让我们以迅速行动的习惯,拼搏的习惯,坚持的习惯,去获取累累硕果,去创造一片属于我们自己的蓝天。