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2023年秋学期第九周国旗下讲话

发布时间:2023/11/8 10:20:50 作者:庄贇 浏览量:126次

老师们,同学们:上午好!

今天我国旗下讲话的主题是运动健康教育。同学们,你们是祖国新生的力量。只有身体好了,我们才有体力和精力去面对日益严峻的学习压力。正所谓身体是革命的本钱,健康强壮的体质是我们一辈子的财富,只有拥有它,我们才能在以后的学习和生活中更出色、更高效地完成任务。

适当的体育锻炼可以缓解我们在学习生活中的压力,同学们在一起锻炼的过程中,还可以加强相互之间的交流与理解,增强班级的凝聚力。每天锻炼身体,还能增强体质,预防疾病。适当的户外运动,能让我们充分地吸收水分、呼吸新鲜空气和沐浴大自然的阳光,还能增加我们身体耐寒耐热的适应力和抵抗力。为了我们能有一个更强壮的身体,更好地学习和生活,我想给大家几条建议:

1、树立健康第一的理念,提高对体育运动的认识,为今后终身体育锻炼打下基础。

2、积极参加各项体育活动,培养广泛的体育爱好。

3、每天坚持锻炼一小时,养成良好的体育锻炼习惯,让体育健身成为我们成长过程的美好经历。

4、保证课间操和跑操的质量,达到增强体质,陶冶情操的目的。

5、上好体育课,认真做好热身部分,防止运动受伤。

老师们,同学们,让我们一起走向操场、走到阳光下,去感受体育的魅力,享受运动的快乐!让我们运动起来吧,让生命的阳光在这里展现风采,让运动的凯歌在阳光中走向辉煌,运动的序幕已经拉开,让我们用运动的火光来点燃生命的激情!让我们从今天开始,与生命一起长跑!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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